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こんばんは𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎
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まおです！


7/8…
日記の更新が間に合わなかった🥲
๐·°(৹˃̵﹏˂̵৹)°·๐


お題：家族とは仲いいですか？に回答♪

いいと思ってます！
家族と離れて
暮らすようになってから
いい距離感ができた気がしてます🤔



まお

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こんばんは𓂃 𓈒𓏸◌
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まおです！


お昼の仕事の都合で
予定より少し遅れましたが
“ごほうび”にいます🤗

新しい手技を教えて貰いました
お昼は、リラクゼーション、マッサージ、
エステのお仕事しています‍♀️
本格的なマッサージも得意です


今週は、勉強Weeeekでした𓂃 𓈒𓏸◌️
睾○マッサージ、前○腺マッサージの！
ブラッシュアップ️
脳が麻痺する感覚
入れられる感覚
味わって欲しい🤭

‍先生にお願いして！
“大人の解剖学”もしていただきました

自分の中に落とし込み中！
こうゆうことも日記に綴っていきたいと思ってます🫢



まお

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こんばんは𓂃 𓈒𓏸◌
＼
まおです！


お題：夜ついついやってしまう事はありますか？に回答♪

•夜更かし(笑)

•SNSを見る！

•つまみ食い



今日は、まだやらなきゃ！
いけないことがあるのに

眠いねむい🤣
（´-`）.｡oO


まお

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こんばんは𓂃 𓈒𓏸◌
＼
まおです！


お題：田舎と都会ならどっちが好き？に回答♪

田舎が好きです🧡
落ち着きます！
最近、無性に離島に行きたくなる🏝️🤣


自然が好き️



週末も異常な暑さが続きそうなので
十分、気を付けてお過ごしくださいね❣️

私は、明日もお仕事なので
そろそろ寝たいと思います꒰ღ˘◡˘ற꒱✯*･☪:.｡

おやすみなさい.‎˖
良い週末を♪



まお

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こんばんは𓂃 𓈒𓏸◌
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まおです！



お題：これ効くよっていうストレッチを教えて！に回答♪

【首の横のストレッチ】
首をゆっくり真横に倒したり、
斜め前に倒したりします。

【仰向けの英雄のポーズ】


【腰ひねりストレッチ】




涼しいお部屋で
マッサージにストレッチしませんか︎
えっちなことも(*´艸`*)ｳﾌﾌ🧡

あなたさまが
“カラダ”も“ココロ”も！
元気になってくれたら嬉しいです️



まお

ごほうび SPA 名古屋
052-589-9140　








​​​​​​​

／
こんにちは𓂃 𓈒𓏸◌️️
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まおです！


お昼は、何を食べましたか︎


まおの！！！
🍽️今日のお昼ご飯🍽️



沖縄のお土産をいただいたので
こんな感じ(笑)

海ぶどうが好きです🧡
あのプチプチ感

‍🦱「ご飯載せて！」って言われたけど
最近は、“ズボラ飯”ばっかで

奄美大島で買った昆布醤油で
卵かけご飯したり🥚

グルメに見られますが
シンプルなご飯も好きだったり
ご飯、味噌汁、お新香みたいな🤣



今日は、危険な暑さみたい
午後からも気をつけて！
過ごしてね❣️


まお

／
こんにちは𓂃 𓈒𓏸◌️️
＼
まおです！


久しぶりに
のんびりとした
日中を過ごしてます🫧



新札の発行が今日かららしいですね！
私の手元にやって来るのは、
いつになるのかな？



まお

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こんばんは𓂃 𓈒𓏸◌
＼
まおです！



ネイルしてもらいました

ヤシの木とシェルの埋め尽くし🧡

どうですか︎


ハンドは、“マッサージ”するので
ケアーのみ！




まお

／
こんばんは𓂃 𓈒𓏸◌
＼
まおです！


ムシムシですね
梅雨明けが待ち遠しい😙


今日は、ごほうびの前にエステ講習へ〜‍♀️

タイミングが合わなくて
半年ぶりになってしまった

手順などど忘れしてしまって
先生がまた1から
丁寧に教えてくださった🥹
⿻*❃感( ૣᵕ◡ᵕ ૣ )ੈ𖤐謝❃*⿻♪

来月も受ける！
٩(｡•̀ω•́｡)وｴｲｴｲｵｰ!
こんなまおだけど
頑張るので
応援してね



まお

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おはようございます𓂃 𓈒𓏸◌️️
＼
まおです！


7月になってましたね
6月もありがとうございました‍♀️


7月も！
“エロ”と“​​​​​​癒やし”を
お届けしたいです𓂃 𓈒𓏸◌🕊️
よろしくお願いします🤍


あなたさまの“オアシス”になれますように



まお

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こんばんは𓂃 𓈒𓏸◌
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まおです！


今日は、『半夏生』
みなさんご存知ですか？

まおは、知らなくて
今日、友達に教えてもらいました

友達の地元では、この時期
「焼きサバ」を食べるそうです！
まるまる一尾を串に刺して焼いた
丸焼きの鯖があちらこちらのスーパーで
売られているそう🤤

話しを聞いていて
“焼きサバ”が食べたくなったので
帰りに焼きサバ弁当を買いたかったのですが
鮭弁当になりました(笑)


みなさんのところでも
この日に何か食べたりしますか？



まお

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おはようございます𓂃 𓈒𓏸◌️️
＼
まおです！


30分程前に
無事、東京駅に到着！
ボーッとしていて
危うく降りそこねるとこでした


今から朝ヨガに🧘‍♀️
行こうと思います！

東京は、朝早くから
スタジオがやっている🫢
ヨガしてから
仕事に行く人が多いみたい！
よきよき🧡



まお

／
こんばんは𓂃 𓈒𓏸◌
＼
まおです！


新幹線間に合わなかったので
今から夜行バスで東京に行ってきます

仕事終わったのが22:00過ぎ

何事も楽しむ🤣（笑）

行ってきます！



まお

／
おはようございます𓂃 𓈒𓏸◌️️
＼
まおです！


どんよりしたお天気ですが️
新しいTシャツを着て
気分は、るんるんです♪(❛ᴗ❛ و(و˚˙
(*´˘`*)♡ꀿªᵖᵖᵞ˚｡.･


お休みの方も！
お仕事の方も！
今日も1日楽しんで
過ごしてね🧡



まお

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おはようございます️
＼
まおです！


今日は雨でじめじめしてますね

6月もあと少し𓂃🫧
こんな日ですが、
今日も一日一緒に頑張りましょ🧡


今日も素敵な１日を
( ´ ▽ ` )ﾉ



まお

／
こんばんは𓂃 𓈒𓏸◌
＼
まおです！


お題：化粧品で特にこだわっているものはありますか？に回答♪

スキンケアは、
なるべく無添加、天然由来ものを
選ぶようにしてます️
メイク用品は、発色の良さで選びます！


メンズコスメ！！
すごく増えましたよね︎
美容を重視する男性が増えてますね



まお

／
こんばんは𓂃 𓈒𓏸◌
＼
まおです！


旅行の日記などから
鹿児島大雨大丈夫だったの︎

鹿児島本土は、ひどかったみたいですが
奄美大島は、めっちゃ天気良かったです🤗



鹿児島発着の飛行機は𓂃 𓈒𓏸◌️
遅延や運休多数

行き乗るはずの飛行機も
出発時間の10分前に
欠航になりました
すぐに他の航空会社の
飛行機手配して
無事に行けた感じです

ビックリしましたが！(◎_◎;)
これも経験で
いい経験ができたと思ってます！



まお

／
こんばんは𓂃 𓈒𓏸◌️
＼
まおです！


・お題：疲れた時に食べたいものってありますか？

甘いものが無性に食べたくなります
チョコやあんこをよく食べます



梅雨影響で
メンタル不調や体調不良に
陥ってしまうことも。
セルフケアーしたり
無理せずゆっくり過ごそうね🫶🏻



まお

／
こんばんは𓂃 𓈒𓏸◌
＼
まおです！



お題：運動したいのですが、何から始めればいいですか？に回答♪

ストレッチやウォーキングが
いいかなぁと🤔

あと
自分が気になった
運動をとりあえずやってみる！
体験してみる！
自分に合う合わないもあると思うから
とりあえずやってみることが大切🫶🏻



️早めに出勤できました🤗
今からです！
あなたさまと
ご都合合いますように

／
こんにちは𓂃 𓈒𓏸◌️️
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まおです！


梅雨から逃げてましたが(笑)
名古屋に帰って来ました𓂃 𓈒𓏸◌️
蒸し暑いですね
湿気で体調崩さないように
気をつけましょうね❣️



とっても元気なので
️本日、出勤追加しました！
22:00-25:00


たくさん自然に触れ合って
パワーチャージできました🙂


目に映る何もかもが綺麗で
幸せを運んでくれました🥺️




まお