皆様こんばんは

今日は１２日の金曜日ですね
ちょっと惜しいけど笑笑

昨日ジムに行って帰り道から絶賛お腹の
筋肉痛です

効いてるってことかな^ - ^

プラスマッサージでかなりエネルギー消費
できるハズ笑笑


今日も３時までお待ちしています♪


今日、明日、明後日います
来週の月曜日、火曜日は咲くちゃん手術
の為お休みさせていただきます

火曜日は様子を見て元気そうなら
お問合せだけ出ようか考え中です
火曜日予定されてた方はお問合せ下さいね
(#^.^#)


yuuna_1_heart@yahoo.co.jp


　カウントダウンが始まった咲&ゆうな

ただいま初ジム行ってこれから帰宅^ - ^

腹筋マシーンとバイクを

最初1人だったけどすぐ2人入館

一人だったから良かったんだけど
腹筋してる時、太もも丸出しというアラレも
ない姿で鍛えた笑笑
(多分監視カメラからは丸見え笑笑)

これから車にパンツとスニーカーを
入れておこうと思ったゆうなであった🤭

でも久々、マッサージ以外の運動をして
気持ち良かった️

頑張って通おう！

いざ帰宅(^_−)−☆


　　　　　　　　　　　　　　ゆうな