

山形は、スイカも有名!!美味しいよ🧡
と教えていただいて
着いて早々にスーパーで買いました


安いよね




スイカ大好きなんです

切ってそのままも食べるのも良いけれど
スイカジュースが好きです

スイカは…



カリウムやマグネシウムなどの
ミネラルが豊富
水分補給はもちろん血流を良くし
むくみを解消し疲労回復効果もあります!
リコピンも豊富に含まれているので
紫外線対策にもおすすめ!
暑い時期には、
最高の水分補給だね🧡




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