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元々ジムをしているなほだけど
ヨガも始めようと思っているんだ🧘‍♀️


出来れば今月中に｡·͜·｡


ホットヨガいいけど常温ヨガにする予定🤗


それぞれ効果が違うみたい( *´艸｀)


なほが求めてるのは両方の効果だけど
1番欲しいの常温ヨガだってことが
わかったからそうするの٩(๑❛ᴗ❛๑)۶


最初はYouTubeとかで
見ながら自宅でやろうかなって
思っていたんだけど経験がないから
先ずは現場で学ぼうと思って
探しているんだけど今がホットヨガが
主流だから少なすぎてクスン🤦‍♀️


頑張ってネットで探さねば⸜₍•͈ᴗ•͈ ₎⸝ෆ


見つかるのを祈っていてねん(ㅅ˘˘)♡*.+゜


なほ


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