次回の出勤は

7日の予定です！


楽しいゴールデンウィークを

過ごしましょー♡

出勤しました♡


明日からしばらくお休みするので


お誘いしてくれたら嬉しいです
( ´ω｀) ⊃゜゜゜




16時頃までよろしくお願いします♡




さえこ

出勤しましたー♡


ご予約ありがとうございます♡


13時半頃から空いてます‍♀️


本日もよろしくお願いします(*^^*)



さえこ

今月も残りあと2日ですね！


私もあと2日出勤したら

連休入ります(｀･ω･´)ゞﾋﾟｼｯ





残り2日よろしくお願いいたします️

おはようございます️


この雨、午後には止むみたい️


一刻も早くやんで欲しいですね(´･-･`)

晴れがいいよねー



今日ら午後から空いてます🙂



遊ぼーー︎


さえこ

お題：これがアツい！っていうコンビニスイーツあります？に回答♪



私は個人的に


どこのコンビニも


モンブランは外れ無しな気がする



︎︎


好きです(*´ω`*)



(///∇///)ゞ



ん、？！

おはようございます！

今日からなんと7連勤ー！！！


頑張る週︎︎



今日は受付終了になります。


明日以降ご予約お待ちしております(*^^*)



さえこ

もうそろそろいいかなって

アレルギーのお薬、


昨夜飲まなかったら

やっぱり若干まだ反応あって

少し早まった感^^;


ヒノキしつこい🥹



明日から出勤です(*^^*)


今日はのんびりしまーす💭

そういえば、


5月中旬まで

出勤予定出てます(*^^*)




良かったらチェックしてね、



この後もお誘いお待ちしております️


さえこ

明日はお休みです( ³ω³).｡o



土曜日に出勤するので
明後日またよろしくお願いいたします
*˙︶˙*)ﾉ"ﾏﾀﾈｰ♡



来週もほぼ出勤します！多分！笑

5月は頭からしばらくお休みです
(๑•̀ㅁ•́ฅ


ゴールデンウィークの予定は
どんな感じですか？

今年はコロナ明けで
各地とんでもなく混んでそうだね


人混み無理


自然が多いところに行こうかな
っておもってます(*^^*)


本日もありがとうございました︎︎


さえこ

おはようございます


ヒップアップできるように

今日はトレーニングしてから

出勤予定です♡


12時頃からよろしくお願いいたします︎



冬に比べたら
だいぶ体力筋力がついてきた気がする。

体幹はまだダメダメです^^;

お題：1日が36時間になったら、増えた12時間で何をしますか？に回答♪




そうですねぇ、


犬といっぱい
遊んであげたい（〃＾∇＾）o_彡☆


あとはトレーニングしたり


読書したいです。



1日24時間って短いよね


私はけっこうしっかり寝る方なので

なんだかんだ
あっという間に1日終わります^^;

お題：マニキュアのこだわりはある？に回答♪


おはようございます(*^^*)




今日は15時前後から

90分コースまでご案内可能です。



お誘いお待ちしております︎︎




マニキュアはしてなくて


ナチュラルな爪です🥹

明日ですが、


14時45分～15時頃

90分コースまでご案内可能です︎︎



明日もよろしくお願いいたします.•*¨*•.¸

久しぶりにお会いできた仲良し様、


移動で名古屋離れちゃうってー


寂しいです


私とは2年弱程のお付き合いでしょうか、

多分20回くらいは
呼んでくれてます(*´艸`)ﾌﾌﾌｯ♡


新しい環境で、ストレス上手いこと発散して、元気で頑張ってくださいね︎

また名古屋来ることあったら
もうご自宅へは行けないから、
パラドールに呼んでください️

またいつかお会い出来ますように︎︎


さえこ

本日も16時まで、

よろしくお願いいたします(*^^*)



筋肉痛ーーー

お題：食生活を見直したい！気を付けていることは？に回答♪


私も見直しまくりです



とりあえず朝、起きたら白湯飲む


なるべく普段からお水を飲むようにする、
ジュースあんまり飲まなくなりました。


出来れば自炊をする。

お米は玄米を混ぜる。

タンパク質摂取を心がける。

青汁飲む、たまにオートミール食べる

食事は、よく噛んで
意識してゆっくり食べるようにする

などですかね。

それくらいしか出来てないですね^^;



何事も継続することが大事なので

無理のない範囲で、

ちょっとずつ変わっていけるといいですよね(*´ω｀*)


本日もよろしくお願いします︎︎


さえこ

本日もありがとうごさいました︎︎



明日も出勤です。


午後ひと枠空いてます‍♀️

また明日もよろしくお願いいたします︎︎



初めましてのＹ様ー(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

いっぱい感じてくれて、
たくさん出ましたね︎


色々アウトドアなお話や
ワンコのお話も楽しかったです️


またお仕事の休憩の時に遊んでくれたら
嬉しいです♡

楽しい時間をありがとう(*^^*)


さえこ

こんにちは️


さえこです(*^^*)



今日はお休みです𓏸︎︎︎︎⁡𓈒 𓂃


お兄様たちは
どんな日曜日を過ごされてますか？


今日は完全に服のチョイスを誤りました、


ペラペラのロンＴ、寒すぎて

着替えるのもなんだしさっき

ヒートテック着こみました^^;



春は気温が安定しないので

服装に悩みますね！


暖かくしてお過ごしください.•*¨*•.¸

こんばんは︎

今日は1日中雨ですね️

そんな中、
今日は素敵な出会いにめちゃくちゃ
喜びを感じております

本日もありがとうございました︎︎

明日はお休みです𓏸︎︎︎︎⁡𓈒 𓂃


*･来週の空き状況*･


17(月) 受付終了

18(火)14時半以降、60～75分コース

19(水)11時～90分コースまで、15時～75分コースまで

20(木) 12時～

22(土) 11時～


月末週の出勤予定はもうしばらくしたら

アップします(*^^*)