<div dir="auto"><span style="font-size:12.8px">お疲れ様です！</span><div dir="auto" style="font-size:12.8px"><br></div><div dir="auto" style="font-size:12.8px">まゆみです！！</div><div dir="auto" style="font-size:12.8px">本日、出勤していました
</div><div dir="auto" style="font-size:12.8px"><br></div><div dir="auto" style="font-size:12.8px">雨の日が続きましたが、今週は晴れるみたいですね
</div><div dir="auto" style="font-size:12.8px">桜もたくさん咲いてきて、お花見日和になりそうですね
</div><div dir="auto" style="font-size:12.8px">外でゆっくり桜を眺めて過ごしたいなと思うのですが、花粉症との厳しい戦いがあるかもしれません
</div><div dir="auto" style="font-size:12.8px">マスクを外しても良くなりましたが、私にはまだ当分マスクが必要になりそうです
</div><div dir="auto" style="font-size:12.8px"><br></div><div dir="auto" style="font-size:12.8px">では、今週の出勤予定です↓</div><div dir="auto" style="font-size:12.8px"><br></div><div dir="auto" style="font-size:12.8px">3/27(月) 20:00 - 3:30</div><div dir="auto" style="font-size:12.8px"><br></div><div dir="auto" style="font-size:12.8px">3/28(火) -</div><div dir="auto" style="font-size:12.8px"><br></div><div dir="auto" style="font-size:12.8px">3/29(水) 20:00 - 3:30</div><div dir="auto" style="font-size:12.8px"><br></div><div dir="auto" style="font-size:12.8px">3/30(木) -</div><div dir="auto" style="font-size:12.8px"><br></div><div dir="auto" style="font-size:12.8px">3/31(金) -</div><div dir="auto" style="font-size:12.8px"><br></div><div dir="auto" style="font-size:12.8px">4/1(土) -</div><div dir="auto" style="font-size:12.8px"><br></div><div dir="auto" style="font-size:12.8px">4/2(日) -</div><div dir="auto" style="font-size:12.8px"><br></div><div dir="auto" style="font-size:12.8px"><br></div><div dir="auto" style="font-size:12.8px">ダイエットを頑張っていると日記に度々書いていますが、唯一我慢できない食べ物があります。</div><div dir="auto" style="font-size:12.8px">それは、いちご
です。</div><div dir="auto" style="font-size:12.8px">ここ１ヶ月ほど、毎週末スーパーで買ってしまっています。</div><div dir="auto" style="font-size:12.8px">真っ赤に光っているいちごを見ると、買いたい衝動が抑えられません
</div><div dir="auto" style="font-size:12.8px">ケーキやお菓子よりは良いかと、平日仕事を頑張った自分へのご褒美にしています♪</div><div dir="auto" style="font-size:12.8px">夜に食べるのは良くないので、お昼やおやつで食べているのですが、ついつい食べ過ぎてしまいますね
</div><div dir="auto" style="font-size:12.8px">皆さまは、何か止められないものはありますか？</div><div dir="auto" style="font-size:12.8px">タバコとかお酒が多いのかな？</div><div dir="auto" style="font-size:12.8px">是非、今度教えてくださいね
️</div><div dir="auto" style="font-size:12.8px"><br></div><div dir="auto" style="font-size:12.8px">では、ご予約お待ちしています
🏻♀️</div><div dir="auto" style="font-size:12.8px"><br></div><div dir="auto" style="font-size:12.8px"><br></div><div dir="auto" style="font-size:12.8px">まゆみ</div></div><div> <br></div> <div><a href="http://365diary.net/QWNwVFFQL3Qvc2FpdG8vMjczNTExMDY-" target="_blank">女の子ページへ http://365diary.net/QWNwVFFQL3Qvc2FpdG8vMjczNTExMDY-</a></div><div> </div>
</div><div dir="auto" style="font-size:12.8px">でも夜はまだ肌寒いので、暖かくして寝てくださいね🛌</div><div dir="auto" style="font-size:12.8px"><br></div><div dir="auto" style="font-size:12.8px">では、今週の出勤予定です↓</div><div dir="auto" style="font-size:12.8px"><br></div><div dir="auto" style="font-size:12.8px">3/20(月) 20:00 - 3:30</div><div dir="auto" style="font-size:12.8px"><br></div><div dir="auto" style="font-size:12.8px">3/21(火) -</div><div dir="auto" style="font-size:12.8px"><br></div><div dir="auto" style="font-size:12.8px">3/22(水) 20:00 - 3:30</div><div dir="auto" style="font-size:12.8px"><br></div><div dir="auto" style="font-size:12.8px">3/23(木) -</div><div dir="auto" style="font-size:12.8px"><br></div><div dir="auto" style="font-size:12.8px">3/24(金) 20:00 - 3:30</div><div dir="auto" style="font-size:12.8px"><br></div><div dir="auto" style="font-size:12.8px">3/25(土) 19:00 - 3:30</div><div dir="auto" style="font-size:12.8px"><br></div><div dir="auto" style="font-size:12.8px">3/26(日) -</div><div dir="auto" style="font-size:12.8px"><br></div><div dir="auto" style="font-size:12.8px"><br></div><div dir="auto" style="font-size:12.8px">先日、初めて１人でサウナに行ってきました！</div><div dir="auto" style="font-size:12.8px">今までサウナは入ったことはありましたが、全然入り方がわからず、良さがわかっていませんでした
</div><div dir="auto" style="font-size:12.8px">テレビで観て覚えた入り方を実践してみました！</div><div dir="auto" style="font-size:12.8px">苦手な水風呂も頑張って入って、さぁ整うぞと椅子に座って目を閉じたのですが、頭の中がぶん回されているくらい、ぐらんぐらんになりました
</div><div dir="auto" style="font-size:12.8px">筋肉量はあまり減っておらず、脂肪量が大幅に減っているので、かなりいい感じではないかと思います
</div><div dir="auto" style="font-size:12.8px">顔には元々そこまでお肉がついてなかったので写真ではわかりにくいと思いますが、体はだいぶ見た目がシュッとしました
</div><div dir="auto" style="font-size:12.8px">目標体重まではあと2キロなので、もう1ヶ月くらい頑張ろうかなというところです。</div><div dir="auto" style="font-size:12.8px">ラーメンは3ヶ月間で一度も食べていないので、ダイエットが終わったら一番に食べたいです
</div><div dir="auto" style="font-size:12.8px">ダイエットが順調ということで、下着を何着か新調してみましたよー
</div><div dir="auto" style="font-size:12.8px">是非、私の頑張り具合を確認しに来てくださいね♪</div><div dir="auto" style="font-size:12.8px"><br></div><div dir="auto" style="font-size:12.8px">では、ご予約お待ちしています
</div><div dir="auto" style="font-size:12.8px">よく見たら、親知らずが当たっていて、それが原因なのではないかと思っています🦷。</div><div dir="auto" style="font-size:12.8px">しばらく治らなければ、歯医者に行かなきゃと思うのですが、非常に不安です…</div><div dir="auto" style="font-size:12.8px">今まで虫歯になったこともなく、親知らずも抜いてこなかったので、歯医者に全く行ったことがなくて
