お題：朝食は食べる派？抜く派？に回答♪
さくっと食べます( ˊᵕˋ 🫶 )
抜くことはしないかな？
簡単なサラダもしくは
茹でたお野菜とゆで卵と
ソイプロテインです(∗ˊᵕ`∗)♡
お昼と夜は簡単なサラダ
もしくは茹でたお野菜に
玄米ご飯と自作のサラダチキン
これらは出勤の日のご飯で、
お休みの日は比較的好きなときに
好きなものを食べてるかも…🤤♡
ほんとは食べるの大好きなので🫶
️なんでもぱくぱく食べちゃう( '༥'｡ )
ただ、ひとりで外食は本当に
全く滅多にしないです
自炊大好きまん
リタ♡
