
十♡十・.・十♡十・.・十♡十・.・十♡十・.・十♡十・.・十♡十・.・十♡十・・十♡十
今日もお仕事帰りに
ジムに行ってきました〜❣️
お昼ご飯は
大きなサンドウィッチを
食べちゃったのと
お昼にお団子とアイスも
食べちゃったので
今日はいつも以上に
筋トレと有酸素
頑張ってきました❣️
運動は好きだけど
やっぱり筋トレはキツい🥹
でも筋トレ終わってすぐの
筋疲労感ってすごく心地いいですよね♡
病みつきになっちゃうの

今からゆっくりお風呂に浸かって
体を癒してきます♡
お兄様も一日お疲れ様でした

ゆっくり休んでね

まりん