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出勤しました
きょうこです

年明けに激太りしてしまい

地道にダイエットしていたのが

ようやく目に見える成果に
なってきました

おしりと太ももは
変わらずムチムチです🤭

お腹と顔周りが
スッキリしてきた感じです

脂肪落として
今度は筋肉量を増やす為に

筋トレも増やします！

オススメの方法などあれば

ぜひ教えてくださいませ‎🤍

きょうこ♡



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