プロテインにチョコラBBありがとう

プロテイン(天然ものも)&筋トレ大事よね

30代以降は何もしなければ
- 30代:約1%減少
- 40代:約1.5%減少
- 50代:約2%減少
- 60代以降:約3%減少
※ただし、これは一般的な傾向で個人差もあります。生活習慣や運動状況、遺伝などが筋肉量の減少に影響を与えるため、個々の人によって異なる可能性あります

YUMI

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1P料金 | |
60分 | 17,600円 |
75分 | 22,000円 |
90分 | 26,400円 |
120分 | 34,100円 |
150分 | 42,900円 |
180分 | 51,700円 |
240分 | 61,600円 |
3P料金 | |
60分 | 28,600円 |
75分 | 35,200円 |
90分 | 41,800円 |
120分 | 53,900円 |
150分 | 67,100円 |
180分 | 80,300円 |
240分 | 94,600円 |