直近１週間の出勤予定です。

03/28(火) 18:00 - 3:00
03/29(水) 18:00 - 3:00
03/30(木) 18:00 - 3:00
03/31(金) 18:00 - 3:00
04/01(土) 18:00 - 2:00
04/02(日) 15:00 - 1:00
04/03(月) -

遊びに来てね♪

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お題
運動不足を解消したいです！
継続しやすいものはありますか？


うーん、人1人の性格や体質、環境も
あるからなんとも言えないけど
筋肉痛があっても良かったら
シンプルに筋トレとか？

有酸素運動だけでもすると
じっくりだけど解消にはなるみたいですよ


最近なほが気になってるのはヨガ🧘‍♀️


ヨガをやりたいけどジムにも
行ってるし他にも運動系しているので
どうしようか悩み中😕💭

自律神経も安定してるれるので
ちょっとした運動にはもってこいですよね😇
ヨガじゃなくてストレッチもありですし🤩


お兄様にあう運動が1番いいと
思いますよ( ♡´³`)σ


なほ


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無性に動画を載せたくなっちゃったから
おっパイ動画を載せちゃった


小ぶりだけと形のいいおっパイは
おすきかしら(/ω＼*)ﾃﾍ


3時限定です(//////)...♡︎


たっぷりと堪能あれ( *´艸｀)


なほ


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エチエチなお兄様🥰


たっぷりと密着したくて
日記を書いちゃう🫶︎⸝⸝⸝⸝


なほのお口で息子さんを
ジュポジュポしちゃいたい🤭


もちろん身も心も癒したいわ(*ˊᵕˋ*♡


お兄様と思い出を作りたくて
うずうずしちゃってます(ฅωฅ`)照♡


気持ちいいこと…しよ(/ω＼*)ﾃﾍ


なほ


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お兄様に会いたくて
ポチポチってハートを送ったよ(//////)...♡︎


いつもみたよをしてくださって
ありがとうございます‪٩‪(⸝⸝› з ‹⸝⸝)‬…♡


感謝でいっぱい🤗


いつもニヤニヤしちゃうから
恥ずかしいわ(*//艸//)♡


このあとも色々な日記を書いちゃお‪⸜(‪ ˶ ᐛ˶)‪⸝ﾃﾍ♡


なほ日記をみてね(*ˊᵕˋ*♡


お会いした時にはたっぷりと
イチャイチャしよ(/ω＼*)ﾃﾍ


なほ


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元気いっぱいなカッチカチさん‪٩‪(⸝⸝› з ‹⸝⸝)‬…♡


カチカチな息子さんを
気持ちよくしたくてうずうずしちゃってる


今日も翌3時まで受付中です(*Ü*)ﻌﻌﻌ


ステキなお誘いお待ちしてます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”


なほ


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只今、出勤中です。
今日は 18:00 ～ 3:00 までの受付予定です。

お誘いお待ちしてます。

なほ

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名古屋駅なう( ♡´³`)σ


ボディメイクしてもらってるよ๓´˘`๓♡


体型を綺麗にしておくって
大切だわ(๑•̀ㅂ•́)و✧


これからも頑張る٩( ᐖ )و



終わり次第事務所に向かいますので
美ボディになったなほと
イチャイチャしましょ(//////)...♡︎


なほ


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お題
今日は三つ葉の日です。
一番好きな薬味の食べ方は何ですか？


ネギ･大根･ワサビ･三葉
レモン･柚子･すだち･シークワーサー
唐辛子･胡椒･山椒･八角･シナモン

かなぁ(*´³`*) ㄘゅ


一番に絞れない🫶︎⸝⸝⸝⸝


好きなんですもん


なほ


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今日は早めに起きて
予定がてんこ盛り(๑•̀ㅁ•́ฅ


予定が終わり次第
事務所に向かいます٩(๑❛ᴗ❛๑)۶


また後でねん( ⸝⸝⸝¯ ¯⸝⸝⸝)♡︎


なほ


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𝔾𝕠𝕠𝕕 𝕄𝕠𝕣𝕟𝕚𝕟𝕘 ︎*.｡


今日も天気がいいみたい🥺


桜が映えそうだわ


今日のなほは早起きの日なの


出勤する前に1時間程お昼寝するけど(*ﾉω・*)ﾃﾍ♡


色々な予定が重なっちゃった笑


今日もステキな1日を過ごしてね🧚‍♀️


なほ


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この度はノーハンド店に
遊びに来て下さり
ありがとうございました┏○))ﾍﾟｺﾘ
本日の受付は終了です⸝⸝⸝⸝♡


次の出勤は日付変わり

本日 18時～翌3時 まで

を予定しています*.(*´͈ ˘ `͈*).*


ステキなお誘いお待ちしております(*˘ ³˘)cнϋ ♡


なほ


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お題
今日はさくらの日です。
お花見の醍醐味は何？


なほは晴天の中芝生の上で
桜の木の下で寝転がって
景色を楽しむこと*･


桜をみながら寝転がるのって
とても気持ちいいんだよね( ´›ω‹｀)


今年もやりたいなぁ‪⸜(‪ ˶ ᐛ˶)‪⸝ﾃﾍ♡


なほ


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