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人のカラダって不思議🤔

夜になると

自然と眠たくなるように作られてるそうです



それは脳から分泌される

メラトニンという

ホルモンが眠くさせてくれてるそうです(´ぅω・｀)ﾈﾑｲ



日中にいっぱい使った脳を

休ませるために

メラトニンがぴゅっぴゅって

分泌される仕組み(,,･ω･,,)♡



私の脳も毎日

がんばってくれてるってことですね



幸せホルモン

ドーパミンもたくさん出して

もっともっと幸せな気持ちになりたいですね





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「癒し」には

色々な対策があると思います


ヒーリングミュージックとか


アロマキャンドルとか🕯


その中の一つに

「焚き火」にも癒しの効果があるってご存知ですか？



焚き火の

炎をジィーーーと眺めてるだけで

ココロが落ち着き

リラックスできるそうですよ



焚き火カフェとかも

何年か前に

流行ってましたよね( •̤ᴗ•̤ )♡



今だったら

わざわざ焚き火しなくても

YouTubeにも

焚き火の映像があるので

寝る前に見てるのいいかもしれませんね



焚き火の

あのパチパチって音が

癒されるのかも\(* ¨̮ *)/





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あと20日で……

クリスマスだと思うと

テンションが上がりますね



お兄さんは

クリスマスケーキって予約する派ですか



有名店の

おいしいケーキって

予約完売になってるお店も多いみたいですよ



せっかく食べるなら

おいしいの食べたほうがいいですよね



子供の頃

大人になったら

ワンホール食べるのが夢でしたが



今はショートケーキで満足かな



さすがに今

ワンホール食べたら

胸焼けしちゃう

↑って、そこ？




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毎日、寒いですね

かわいい形の

湯たんぽカバーを見ると

欲しくなっちゃいます( •̤ᴗ•̤ )♡



ところでお兄さんは

「期間限定」って書いてあると

つい買っちゃいますか？？


私は期間限定に弱くて

ついつい

手が伸びてしまいます



でも、あの「期間限定」って

いつからいつまでって

あえて書いてないですよね(◎_◎;)



私のような人を

誘導するためなのかな



恐るべし期間限定ですね\(* ¨̮ *)/





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サザエさんを見てると

どうして

気持ちが落ち着くのでしょうね




ありがた～い気持ちになってしまいます




さて、人は我慢せずに

「流した」ほうがいいものがあるそうです

それは……



「汗」


「涙」


そして「嫌なこと」



この3つは我慢せず

1週間に1回以上は

流したほうがいいらしいですよ( •̤ᴗ•̤ )♡



私はどうでしょう？

あまりストレスを溜めないほうなので

我慢してることはないですね



汗はけっこう流してます



お兄さんも我慢せず

泣きたいときは

私の前で泣いちゃっていいですからね(,,･ω･,,)♡



ちゃんと慰めてあげますよ





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「師走」


なんか12月に入って

一気に空気が変わった感じがしませんか🙄💭


私だけかな


急に年末に向けて

忙しいって気分になってしまいました

きっと気のせいだと思いますが



それでも

大晦日に笑って笑って過ごせるように

後悔しない毎日を

過ごしたいと思います



今月もよろしくお願いします



ココロとココロで

つながっていれるような

そんなお時間を過ごせたらいいですね



素敵な出逢いを待ってます( •̤ᴗ•̤ )♡





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11月最終日


今月も素敵な出逢いに

ココロから感謝しています



ご新規様、リピーター様

そして

いつも応援してくれる、仲良しお兄さん


幸せいっぱいの時間を

ありがとうございました



いよいよ明日から

師走ですね



お忙しいと思いますが

疲れたお身体を

また私に癒させてくださいね



ラスト1ヶ月🏳️

一緒に2023年のゴールを目指しましょう( •̤ᴗ•̤ )♡




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寒いですね🥶


世間ではきっと

「いい肉の日」で盛り上がってると思いますが…



寒いので

私は「いい肉まんの日」

寒い日の肉まんって

ココロもカラダも

温めてくれますよね( •̤ᴗ•̤ )♡



お兄さんは

肉まん派ですか？

それとも

あんまん派？



コンビニの前で

ハゥハゥ～～～しながら食べる肉まんって

大スキです



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今夜は満月です



双子座の「ビーバームーン」ですね



ビーバーたちが

冬に備えて巣作りをすることから

ビーバームーンと

呼ばれているんですね



確かに日に日に

寒さが増して来てるので

冬支度の季節なのかもしれませんね\(* ¨̮ *)/



満月は

新月にお願い事をしたことが

叶ったら

お礼を言う日らしいですよ




でも今夜は

残念ながらは見れないようですね





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今夜は満月


満月の夜は、犯罪が多いって

よく言いますよね


きっと満月の影響で

気持ちが高まり

興奮してしまうのかも



お兄さんは今

どんな気分ですか🙄💭


私は物凄くエッチな気分


恥ずかしいけど

アソコが…


どことなく目も血走ってる感じがします


こんな夜は

お家でおとなしくしてたほうが

良さそうですね


それにしても……

ムラムラが止まらない





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いいお風呂の日の日曜日



お家のお風呂も

好きですが

たまには温泉や銭湯も

癒されていいものですよね


恥ずかしいけど

混浴温泉って

行ってみたいです



紅葉がライトアップされてる

露天風呂も

アダルトな雰囲気が出てて

大人って感じがしますよね


こう見えて

私、浴衣姿が似合うんですよ

自称ですけど(,,･ω･,,)♡




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世の中には矛盾がいっぱい
　
　
　
だけど矛盾してるけど

それでもいいやってことありますよね🤣
　
　
　
甘いものは

体に悪いとわかっているけど

つい食べたくなっちゃうとか
　
　
　
人の気持ちというものは

時には都合よく変わるものですよね\(* ¨̮ *)/
　
　
　
時と場合によっては…


矛盾はあって

当たり前なのかもしれません
　
　
　
寒いけど

アイスクリームが食べたいとか( •̤ᴗ•̤ )♡
　
　
　
　
　
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セブンイレブンの

セブンカフェスムージーって

飲んだことありますか(?_?)
　
　
　
SNSでも流行ってて

すごいおいしいらしいです
　
　
　
流行りものに弱いので

さっそく飲んでみたいです
　
　
　
セブンカフェの

珈琲もおいしいので

きっとおいしいのでしょうね
　
　
　
スムージー専用の

マシンで作るみたいですよ( •̤ᴗ•̤ )♡



カラダにやさしそう
　
　
　
　
　
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美意識を高めたい
　
　
　
そう思って

いろいろ調べてみたら

よく寝るのがいいそうです
　
　
　
確かに睡眠不足だと

肌荒れしたり

顔色が悪かったりしますよね
　
　
　
その点、私は

よく寝る子なので

睡眠時間はばっちり



あとは運動とか

食生活が大事のようです
　
　
　
どんなことにも

生活習慣って大事なんですね
　
　
　
　
　
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男の人のイキ方で

性格ってわかるみたいだよ🧚‍♀️
　
　
　
意外と多い

無言でイッちゃうお兄さんは

シャイな恥ずかしがり屋さん


本当はすごく

かわいい性格なんだね
　

　
　
「イク～」って

伝えながらイクお兄さんは

女性に気づかいのある人🥰



相手の気持ちを

何より大切にする男性だそうです



イキ方によっても

性格って現れるんですね( •̤ᴗ•̤ )♡
　
　
　
　

　
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◯◯の記念日
　
何気ない日常の中に

自分だけの記念日って素敵
　
　
　
はじめて風俗で遊んだ日

こんな記念日も

あってもいいですよね
　
　
　
お兄さんは

そんな自分だけの記念日って

何かありますか？
　
　
　
2人だけの

特別な記念日！！！


一緒に作りたいな

特別な日( •̤ᴗ•̤ )♡
　
　
　
　
　
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