今日はお仕事の日だから自分の家でちゃんと
自炊ご飯〜🏻
外食も大好きだけど自分で作るご飯も大好き
〜！！🥰
今日の蒸籠蒸し！！

豆苗肉巻きと冷凍ご飯を初めて蒸したんだけど
めっちゃ美味しい〜！！🥹
あとは生湯葉と豆乳スープと納豆、、、、
その他はフルーツとか！！
あれ？なんかタンパク質多め？w
筋肉質なの気にしてるのにめちゃくちゃに
タンパク質摂ってます🏻



まあ筋肉は裏切らないって言うしね！！
最近マジで自炊にハマってる！！🥹
作るのも食べるのも楽しい♡
明日はまた外食だけどちゃんと弁当用に
作り置きも作ったし！！
旅行に向けてもう少し絞りたーい！！






せいら
X@seira_hentai