お題:スタイル維持に気を付けてることってある?に回答♪
んーーー、
腹八分目です!!!
出来れば七分目かな。
もうちょっと食べようかなー、食べたいけどどうしようってところくらいで抑えます。
満腹でお腹がはち切れそうは
最近ないですね
お腹はち切れそうなほど満腹で
寝るのがとても幸せですが、
どんどん身体が重たくなるので
辞めました( ̄▽ ̄;)
とはいえ、甘いものは辞められないので
適度に運動したり
日常生活の中ではなるべくこまめに動くように心がけてます(* 'ᵕ' )☆
なーんもしないダラダラーの日も
もちろんありますよ
人間だもの人間だもの( ˙꒳˙ )